/-->

Архивы рубрики ‘Фитнес’

20 тысяч человек пробежали Московский полумарафон

19 мая в центре столицы прошел Московский полумарафон. 21,1 км бежали коло 20 000 любителей бега из 48 стран мира.

Московский полумарафон: 21,1 км по набережным

19 мая 2019 года по центральным набережным столицы пройдёт Московский полумарафон — самый массовый забег России на 21,1 км.

5 элементов ZUMBA для танцпола: инструктор Елена Баранова рассказывает и показывает

Всем известно, что движение – это жизнь. Именно поэтому мы для нашей рубрики «#суперблогерыдляWomanRu» пригласили Елену Баранову (@elenabaranovaz), инструктора по Zumba, и узнали о том, зачем стоит заниматься танцами….

Как накачать ягодицы: 5 действенных советов от блогера Марии Соколовой

Woman.ru считает, что спорт — неотъемлемая часть жизни! Сегодня даже не нужно выходить из дома, чтобы поддерживать хорошую форму. Мы пригласили Марию Соколову провести тренировку для наших читательниц….